O que é Ossos Escápula?
A escápula, também conhecida como omoplata, é um osso plano e triangular localizado na parte superior das costas, entre a segunda e a sétima costela. É um dos dois ossos que compõem a cintura escapular, juntamente com a clavícula. A escápula desempenha um papel fundamental na movimentação do braço e na estabilidade do ombro.
Anatomia da Escápula
A escápula é um osso plano e delgado, com uma forma triangular. Ela possui três bordas – superior, medial e lateral – e três ângulos – superior, inferior e lateral. A borda superior é a mais curta e reta, enquanto a borda medial é a mais longa e curva. A borda lateral é a mais espessa e possui uma proeminência óssea chamada de espinha da escápula.
A escápula também possui duas faces – anterior e posterior. A face anterior é lisa e coberta por músculos, enquanto a face posterior é áspera e apresenta várias saliências ósseas. A face posterior da escápula é dividida em duas partes principais: a fossa supraespinhal e a fossa infraespinhal. A fossa supraespinhal está localizada acima da espinha da escápula, enquanto a fossa infraespinhal está localizada abaixo dela.
Funções da Escápula
A escápula desempenha várias funções importantes no movimento do braço e na estabilidade do ombro. Ela serve como ponto de fixação para vários músculos que movimentam o braço, como o músculo trapézio, o músculo deltóide e o músculo serrátil anterior. Além disso, a escápula ajuda a estabilizar o ombro, fornecendo uma base sólida para a articulação do ombro.
A escápula também desempenha um papel crucial na movimentação do braço. Ela se move em conjunto com a clavícula e a articulação do ombro, permitindo uma ampla gama de movimentos do braço, como levantar, abaixar, girar e estender. A escápula também ajuda a manter a posição correta do braço em relação ao corpo.
Lesões e Problemas Comuns da Escápula
Assim como qualquer outro osso do corpo, a escápula está sujeita a lesões e problemas. Algumas das lesões mais comuns da escápula incluem fraturas, luxações e lesões nos músculos ao redor da escápula. As fraturas da escápula podem ocorrer devido a quedas, acidentes de carro ou esportes de contato. As luxações da escápula ocorrem quando a escápula sai do lugar, geralmente devido a uma lesão traumática.
Além disso, a escápula também pode ser afetada por problemas como bursite escapular, tendinite escapular e síndrome do impacto escapular. A bursite escapular é a inflamação da bursa escapular, uma pequena bolsa cheia de líquido que ajuda a reduzir o atrito entre a escápula e os músculos ao redor. A tendinite escapular é a inflamação dos tendões que conectam os músculos à escápula. A síndrome do impacto escapular ocorre quando os tendões e músculos ao redor da escápula ficam presos ou irritados.
Tratamento e Prevenção de Lesões da Escápula
O tratamento de lesões da escápula depende da gravidade e do tipo de lesão. Fraturas da escápula podem ser tratadas com imobilização, como o uso de uma tipoia ou gesso. Em casos mais graves, pode ser necessária uma intervenção cirúrgica para fixar a fratura. Luxações da escápula geralmente requerem redução manual, onde o médico coloca a escápula de volta no lugar.
Para prevenir lesões da escápula, é importante adotar medidas de segurança adequadas durante a prática de esportes ou atividades físicas. Isso inclui usar equipamentos de proteção, como capacetes e protetores de ombro, e realizar exercícios de fortalecimento dos músculos ao redor da escápula. Além disso, é importante evitar movimentos bruscos ou excessivos que possam sobrecarregar a escápula e os músculos ao redor.
Considerações Finais
A escápula é um osso importante na estrutura e movimentação do ombro. Ela desempenha um papel fundamental na estabilidade do ombro e na movimentação do braço. Lesões e problemas da escápula podem causar dor e limitar a função do ombro. Portanto, é importante buscar tratamento adequado para lesões da escápula e adotar medidas preventivas para evitar lesões futuras.